Serotonin – tips för hur du dämpar ångest och blir lycklig
Serotonin, även kallat kroppens glädjespridare, är något som vi helst inte vill ha brist på.
Torra fläckar på huden – så här kan du hålla huden frisk
Torr hud, sprickor och röda prickar no more. Vi vet hur du håller huden spänstig,
Så får du mer volym i håret – 11 tips!
Har du någonsin önskat att ditt hår såg tjockare och friskare ut? Många tycker det
Så får du ett tjockare hår – 9 tips
Ditt hår är din viktigaste accessoar så ta hand om det […]
Allt om hår
Så får du mer volym i håret – 11 tips!
Har du någonsin önskat att ditt hår såg tjockare och friskare ut? Många tycker det är besvärligt med
Så får du ett tjockare hår – 9 tips
Ditt hår är din viktigaste accessoar så ta hand om det […]
Allt om mjäll och torr hårbotten – och hur du blir av med det!
Har du någonsin kliat dig i hårbotten, för att sedan se små vita flingor på axeln? Då är
Bästa tipsen för att slippa elektriskt hår
När temperaturen sjunker och luften blir torrare under vintern, kan håret lätt bli elektriskt. Konstgjorda material såsom polyester
Må bra inifrån
Stärk ditt immunförsvar – inifrån och ut!
Redan i slutet av 1950-talet bekräftades det att tarmen spelar en avgörande roll för vårt immunförsvar. Forskning har sedan dess
Artros i händerna? Här är tre enkla övningar!
Forskning visar att träning har god effekt vid artros i knän och höfter, men det finns också träning som är
Gurkmeja – nyttigt för hela dig?
Gurkmeja är populärare än någonsin. Mycket beror på dess antiinflammatoriska egenskaper och goda smak som krydda i mat. Gurkmeja är
Magsyra, halsbränna och sura uppstötningar
Magsyran finns i magsäcken och har två viktiga uppgifter: den bryter ner maten för att vi ska kunna tillgodogöra oss
Vanligt förekommande IBS-symtom – En genomgång
IBS (irritable bowel syndrome) är en vanligt förekommande sjukdom som innebär att magtarmkanalen är extra känslig. IBS kännetecknas ofta av
Kramp i magen
När magen inte fungerar kan det ofta kännas omöjligt att fokusera på annat. Matsmältningssystemet är en viktig funktion i kroppen
Svullen mage? Tips på hur du minskar uppblåsthet och gaser
Att ha problem med en svullen mage och gaser kan vara obehagligt eftersom magen lätt blir hård och spänner. Vanligt
Löparmage – tips mot ont i magen vid träning!
Kanske drabbas du ofta av ont i magen, gaser eller lös mage när du anstränger dig vid träning? Att drabbas
Trötthet vid mens
Känner du dig alldeles slut eller till och med sjuk när mensen är på väg? Oroa dig inte! Det är
Allt om naglar
Vad är kollagen? Och därför behöver du det!
Fast hud, mindre rynkor och mer glow! Dessutom en mer elastisk hud – det är vad ett kollagen-tillskott kan hjälpa
4 anledningar till varför kroppen behöver kisel
Om man skulle väga alla jordens grundämnen tar kisel upp en hel fjärdedel av ämnenas gemensamma vikt. Då förstår du
Biotin – hårets och immunförsvarets vitamin
Kanske har du någon gång hört talas om biotin i samband med skönhet? I så fall är det inte speciellt
Så slipper du sköra naglar som skivar sig och går av
Har du sköra naglar som lätt delar sig, spricker och går sönder? Det är du definitivt inte ensam om och
För alla pälsklingar
Dålig andedräkt hos hund
Luktar din hund illa i munnen? Du är inte ensam om att ha det problemet. ”Dålig andedräkt hund” har
Artros hos hund – Är det artros om min hund haltar?
Artros hos hund är väldigt vanligt och drygt en femtedel av alla hundar drabbas. Framförallt uppstår problemen hos
Förebyggande tandvård – viktigt för att minska tandsten
Att tänka förebyggande kring munvård för din hund och katt är viktigt för undvika problem med plack och
D-höfter och Artros – Aktiv Hund och Aktiv Hip&Joint har hjälpt Lia
”Aktiv Hip&Joint och Aktiv Hund tillsammans – wow vilken kombination, gjorde underverk” Möt Lia, hon har D-höfter, artros
