7 tips för ett välmående 2020
Prioritera att må bra – kanske det viktigaste nyårslöftet du kan ge dig själv 2020?
Hälsotrender 2020 och hjälpen att fullfölja dina mål
Varje år uppstår nya hälsotrender med förslag på motion, viktnedgång, bättre sömn, stresstålighet eller grön
Därför behöver din hund grönläppad mussla
Säger man Grönläppad Mussla tänker de flesta människor – ”grön vad mussla? Musslor har läppar?
Nypon – vårt nordiska superbär
C-vitamin är viktigt för så många processer i kroppen att det är svårt att räkna
När magen inte vill
Hur kan FODMAP hjälpa en känslig mage
Magkatarr, dyspepsi eller IBS?
IBS och IBD vad är skillnaden?
Magproblem under semestern? Men inte du väl?
Allt om hår
Så slipper du statiskt hår!
Typiskt att ditt hår blir statiskt, elektriskt och torrt under vinterhalvåret. Håret både sätter sig fast runt hals
Stärk hår, hud och naglar – Här är mineralerna du ska äta
Hår, hud och naglar återspeglar ofta hur vi mår Obalans i vardagen som stress och dålig kost kan
Så viktigt är ditt hår vid ett första intryck
Hur stor betydelse har egentligen ett vackert hår? Du har en riktigt dålig hårdag – påverkar det dig?
5 tips för friskt hår
Långt, kort, tjockt eller tunt hår – det är alltid viktigt att veta hur du ska ta hand
Hur mår du?
7 tips för ett välmående 2020
Hälsotrender 2020 och hjälpen att fullfölja dina mål
7 fantastiska hälsofördelar med att äta saffran
Frossa i saffran (inspirerande idéer och recept!)
Må bra inifrån
Hälsotrender 2020 och hjälpen att fullfölja dina mål
Varje år uppstår nya hälsotrender med förslag på motion, viktnedgång, bättre sömn, stresstålighet eller grön mat som toppar medias rubriker.
Nypon – vårt nordiska superbär
C-vitamin är viktigt för så många processer i kroppen att det är svårt att räkna upp dem alla – därom
Helig kåda lindrar smärta och inflammation
Boswellia serrata tillhör den örtmedicinska traditionen och har en lång historia av att användas i medicinskt syfte, bland annat inom
Mussla från Nya Zeeland – ledernas räddare
Den grönläppade musslan är näringsrik och har fiskats och ätits av ursprungsbefolkningen Maorierna vid Nya Zeelands kust i generationer. Där
Artros i händerna? Här är två enkla övningar!
Forskning visar att träning har god effekt vid artros i knän och höfter, men det finns också träning som är
Stelheten i muskler och leder har försvunnit!
”Både min vardag och min sport upplevs lättare” Hon har sex hundar och tränar agility på proffsnivå så att röra
Hållbar hjälp vid artros och ledproblem
Artros ses som en kronisk sjukdom som långsamt försämras och det finns i dagsläget inget botemedel utan drabbade är hänvisade
Allt om naglar
Nageltrender sommar 2019
Vilken person är du? Är du en som sticker ut? Isåfall följer du nageltrenderna i sommar mitt på pricken! Vilka
Stärk hår, hud och naglar – Här är mineralerna du ska äta
Hår, hud och naglar återspeglar ofta hur vi mår Obalans i vardagen som stress och dålig kost kan orsaka en
Vårens nageltrender 2018: manikyrer, färger och inspiration
Nageltrenderna 2018 har allt och lite till…Vi tröttnar vi aldrig på att spana in trenderna för en ny säsong. Vårens
Så tar du bäst hand om dina nagelband
Torra och trasiga nagelband kan vara smärtsamt. Visste du däremot att skador på nagelbandet dessutom påverkar nagelns tillväxt? Besväras du
Håll dig vaken!
Rätt järntillskott för dig med järnbrist!
Hälsotrender 2020 och hjälpen att fullfölja dina mål
Superenkla studietips för att klara årets sista tentaplugg
7 tecken på att du har järnbrist
För alla pälsklingar
Därför behöver din hund grönläppad mussla
Säger man Grönläppad Mussla tänker de flesta människor – ”grön vad mussla? Musslor har läppar? Namnet har den
Mussla från Nya Zeeland – ledernas räddare
Den grönläppade musslan är näringsrik och har fiskats och ätits av ursprungsbefolkningen Maorierna vid Nya Zeelands kust i
Stelheten i muskler och leder har försvunnit!
”Både min vardag och min sport upplevs lättare” Hon har sex hundar och tränar agility på proffsnivå så
Ont i leder när det är kallt ute
Vad beror stela och ömma leder på? Stela och ömma leder som kan bero på artros, reumatism och