Håret vi ser på huvudet har sin början långt under huden – i hårsäcken. Det är där allt börjar. Hårsäckarna är små men avancerade strukturer som styr hela hårets livscykel, från att ett nytt hårstrå växer fram till att det så småningom faller av.
Hårsäckarnas uppbyggnad
Tänk dig hårsäcken som en liten biologisk fabrik. Där inne sker ett komplext men samordnat arbete för att skapa och underhålla hår. För att fabriken ska fungera behöver den rätt sorts celler, syre, och en stadig tillgång på näring.
Struktur och anatomi
Varje hårsäck sitter djupt i huden och består av flera lager. Ytterst finns en skyddande hylsa. Inuti finner vi hårroten och längst ner hårbulben, där nya hårceller bildas.
Kring hårsäcken sitter små talgkörtlar som ser till att håret förblir mjukt och inte torkar ut. Kopplat till varje hårsäck är muskeln arrector pili. Det är den som ger dig gåshud när du fryser eller blir rädd.
Del | Funktion |
|---|---|
Hylsa | Skyddar och omsluter håret |
Hårrot | Där håret växer fram |
Bulb | Tillverkar nya hårceller |
Talgkörtel | Smörjer hår och hud |
Liten muskel | Reser håret vid kyla eller rädsla |
De viktigaste celltyperna
Flera olika celltyper arbetar tillsammans inne i hårsäcken. Matrixcellerna, som finns längst ner i bulben, är motorn i produktionen av nya hårceller. Dessa celler trycks uppåt och bildar så småningom själva hårstrået.
Melanocyter finns också här och blandas in i produktionen för att ge håret dess färg. Utan dem hade allt hår varit pigmentlöst. Andra celler fungerar som stöd och skydd för att hela systemet ska fungera.
Ytan av hårsäcken täcks av hudceller som agerar skydd mot bakterier. Alla dessa delar är nödvändiga för att du ska få ett starkt, hälsosamt och färgrikt hår.
Blodflöde och näring
Under hårsäcken finns ett nät av blodkärl som levererar syre och näring till hårroten. När blodflödet är gott får hårsäcken de byggstenar den behöver. Men om cirkulationen av någon anledning försämras, kan det bromsa tillväxten.
Viktiga näringsämnen för håret är bland annat B-vitaminer, E-vitamin och järn. Hårsäckens förmåga att ta upp näring styrs till stor del av hur väl blodet når ner till papillan – en liten struktur i hårbulben där allt samlas och levereras.
Hårsäckarnas funktion och betydelse
Skyddande och sensoriska egenskaper
Hår gör mer än att se bra ut. Det fungerar som skydd mot UV-strålning och kyla. Ögonfransar och ögonbryn fungerar som barriär mot damm och svett.
Runt hårsäcken finns små nerver som gör att du kan känna lätta beröringar och rörelser på huden. Håret fungerar alltså lite som kroppens små känselantenner.
Skillnader hos olika hårtyper
Formen på hårsäcken avgör om håret blir rakt, lockigt eller vågigt. Med åldern kan både struktur och färg förändras. Beroende på var på kroppen håret växer och hur hårsäcken är formad, får vi olika hårtyper.
Hårtyp | Struktur | Funktion |
Huvudhår | Tjockt, långt | Skydd och isolering |
Ögonbryn/fransar | Korta, böjda | Skydd för ögonen |
Kroppshår | Fint, tunnare | Temperaturreglering och känsel |
Hårets tillväxtfaser
Tillväxtfasen (Anagen fas)
Detta är den aktiva fasen då håret växer. Den kan vara mellan 2 och 7 år beroende på individ och kroppsdel. Upp till 90 % av håret befinner sig i denna fas.
- Längd: 2–7 år
- Andel hår i fasen: 80–90 %
- Tillväxttakt: cirka 1–1,5 cm/månad
Övergångsfasen (Katagen fas)
En kort fas på 2–3 veckor då tillväxten avstannar. Hårsäcken krymper och kopplingen till blodcirkulationen minskar.
- Håret slutar växa
- Hårsäcken drar sig tillbaka
- Endast 1–2 % av håret är i denna fas samtidigt
Vilofasen (Telogen fas)
Den sista fasen varar 2–4 månader. Håret vilar, fälls och ersätts.
- Cirka 10–15 % av håret befinner sig här
- Det är normalt att tappa 50–100 hårstrån per dag
Efter vilofasen börjar ett nytt hårstrå växa från samma säck, och hela processen startar om.
Vanliga frågor
Vad händer under tillväxtfasen av håret?
Tillväxtfasen kallas för anagen fas. Under denna tid växer ditt hår snabbt och hårroten är aktiv och producerar nya celler. Den här fasen kan vara i flera år.
Hur länge varar övergångsfasen för hårsäckarna?
Övergångsfasen, eller den katagena fasen, brukar bara vara några veckor. Under denna tid slutar hårstrået att växa och hårsäcken krymper sakta.
Vilka faktorer påverkar hårets vilofas?
Vilofasen heter telogen fas och kan vara i några månader. Under denna fas vilar håret innan det slutligen faller av. Stress, sjukdom, näring och ålder kan påverka hur länge ditt hår stannar i vilofasen.
Vilka är de mest kritiska komponenterna i uppbyggnaden av ett hårstrå?
Ett hårstrå består främst av keratin, som är ett starkt protein. Hårstrået har tre delar: medulla (inre kärna), cortex (mitten) och kutikula (yttersta lagret).
Vad innebär det när flera hårstrån växer ur samma hårsäck?
Det är normalt att ha två eller tre hårstrån i en och samma hårsäck. Det gör att ditt hår ser fylligare ut och känns tjockare.
På vilket sätt kan hårets tillväxt påverkas efter att man har rakat sig?
Att raka sig förändrar inte hur snabbt eller tjockt håret växer. Ditt hår kan dock kännas grövre när det växer ut eftersom det kapas rakt av.
