Så här får du fart på din tröga mage: Effektiva tips för en glad mage
Få fart på din tröga mage med några enkla livsstilsförändringar. Här kommer våra tips! Vad är en trög mage? En
Mage och tarm
Mat du bör äta som ger en naturlig laxerande effekt (i måttlig mängd)
Vissa livsmedel har en naturligt laxerande effekt som kan hjälpa magen att hålla sig i balans. För många är det
Järnrik mat – För bättre hälsa och mer energi
Järn är ett viktigt näringsämne som hjälper kroppen att transportera syre och hålla oss pigga och friska. Om du har
Matsmältning – Såhär fungerar det
Matsmältningen är kroppens sätt att omvandla maten vi äter till energi och näring. Det är en process som börjar redan
Matsmältningsbesvär: Vanliga orsaker och förslag på vad du kan prova
Matsmältningsbesvär är något de flesta av oss upplever då och då. Det kan handla om allt från uppblåst mage och
Hård i magen: Tips för hur du får fart på magen igen
Att vara hård i magen är inte roligt – det kan kännas som att allt står stilla där inne, och
Orolig mage: Såhär kan du minska på problemen
En orolig mage är något de flesta av oss känner igen – kanske har du upplevt fjärilar när du är
Vad är bubblig mage? Enkla tips för bättre maghälsa
Bubblig mage är något vi alla kan känna av då och då. Det där brummandet och mullrandet kan dyka upp
Magen svider: Vad kan det bero på och hur lindrar man det?
Magen svider – något de flesta av oss har upplevt. Det kan kännas obehagligt och ofta är vi inte helt
Vanliga magproblem och hur du lindrar dem
Känner du ibland att magen krånglar? Oavsett om det handlar om uppblåsthet, magknip eller känslan av att vara tung i