Matsmältning – Såhär fungerar det
Matsmältningen är kroppens sätt att omvandla maten vi äter till energi och näring. Det är en process som börjar redan
Blogg
Matsmältningsbesvär: Vanliga orsaker och förslag på vad du kan prova
Matsmältningsbesvär är något de flesta av oss upplever då och då. Det kan handla om allt från uppblåst mage och
Hur ofta ska man tvätta håret för att det ska må som bäst?
Att ta hand om sitt hår är en viktig del av vår dagliga hygien och självkänsla, men frågan om hur
Håravfall kvinna – Orsaker till varför kvinnor tappar hår och hur du kan hantera det
Vi tittar närmare på orsakerna till varför kvinnor tappar hår och ger dig enkla, tydliga tips på hur du kan
Vardagsmotionens fördelar, och enkla knep för en aktivare livsstil
Vardagsmotion kan göra stor skillnad för din hälsa och ditt välmående. Det handlar om att röra på sig mer i
Bristningar i huden: Kan jag göra något åt det?
Bristningar i huden är något som många får, och det är helt naturligt! De uppstår när huden snabbt sträcks ut,
Vad är bubblig mage? Enkla tips för bättre maghälsa
Bubblig mage är något vi alla kan känna av då och då. Det där brummandet och mullrandet kan dyka upp
Onormal trötthet och orkeslöshet: Känn igen och hantera symptomen
Känner du dig ofta trött och orkeslös, även efter en natts sömn? Du är inte ensam. Många människor upplever perioder
Magen svider: Vad kan det bero på och hur lindrar man det?
Magen svider – något de flesta av oss har upplevt. Det kan kännas obehagligt och ofta är vi inte helt
Vanliga magproblem och hur du lindrar dem
Känner du ibland att magen krånglar? Oavsett om det handlar om uppblåsthet, magknip eller känslan av att vara tung i