Matsmältning – Såhär fungerar det
Matsmältningen är kroppens sätt att omvandla maten vi äter till energi och näring. Det är en process som börjar redan
olof
Matsmältningsbesvär: Vanliga orsaker och förslag på vad du kan prova
Matsmältningsbesvär är något de flesta av oss upplever då och då. Det kan handla om allt från uppblåst mage och
Hur ofta ska man tvätta håret för att det ska må som bäst?
Att ta hand om sitt hår är en viktig del av vår dagliga hygien och självkänsla, men frågan om hur
Håravfall kvinna – Orsaker till varför kvinnor tappar hår och hur du kan hantera det
Vi tittar närmare på orsakerna till varför kvinnor tappar hår och ger dig enkla, tydliga tips på hur du kan
Vardagsmotionens fördelar, och enkla knep för en aktivare livsstil
Vardagsmotion kan göra stor skillnad för din hälsa och ditt välmående. Det handlar om att röra på sig mer i
Hård i magen: Tips för hur du får fart på magen igen
Att vara hård i magen är inte roligt – det kan kännas som att allt står stilla där inne, och
Bristningar i huden: Kan jag göra något åt det?
Bristningar i huden är något som många får, och det är helt naturligt! De uppstår när huden snabbt sträcks ut,
Orolig mage: Såhär kan du minska på problemen
En orolig mage är något de flesta av oss känner igen – kanske har du upplevt fjärilar när du är
Vad är bubblig mage? Enkla tips för bättre maghälsa
Bubblig mage är något vi alla kan känna av då och då. Det där brummandet och mullrandet kan dyka upp
Onormal trötthet och orkeslöshet: Känn igen och hantera symptomen
Känner du dig ofta trött och orkeslös, även efter en natts sömn? Du är inte ensam. Många människor upplever perioder