Sök
Stäng denna sökruta.
Sök
Stäng denna sökruta.

Du har då under flera år haft perioder med förstoppning och diarré. IBS är en förkortning av engelskans irritable bowel syndrome, och betyder ungefär lättretbar eller överkänslig tarm. Det är en vanlig och väldigt jobbig diagnos som många lider av i tysthet av att magen känns orolig, bullrar, ger dig magknip och problem i samband med tarmtömning.

Då inflammationen påverkar blodkärlen negativt är det extra viktigt att sköta din kosthållning och röra på dig. Rökning är absolut förbjudet! Ta gärna med hjälp av en sjukgymnast som kan hjälpa dig med ett personligt träningsprogram.