Diarré och lös mage

Listan är lång över vad som kan orsaka att du är lös i magen. Matförgiftning, matallergi, stress, biverkningar från mediciner, kaffe, fet mat, virusinfektion…. Diarré kan upplevas som mycket obehagligt men är i normala fall ett snabbt förlopp som inte behöver behandlas då kroppen ju rensar sig själv J Om orsaken beror på virus, som vinterkräksjuka, bakteriell, ex dålig mat får man vanligtvis också illamående och kräkningar. Klassikern Imodium kan tillfälligt stoppa diarré men ska inte användas långvarigt. Var också noga med att få i dig vätska, ta gärna extra vätskersättning Ris är lättsmält mat som ökar upptaget av vätska och kan hjälpa mot diarré.

Kurera 9 sätt som lugnar magen: https://kurera.se/9-livsmedel-som-lugnar-magen/