{"id":5124,"date":"2023-03-08T13:25:00","date_gmt":"2023-03-08T12:25:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.silicea.se\/?p=5124"},"modified":"2025-02-20T14:35:33","modified_gmt":"2025-02-20T13:35:33","slug":"vad-ar-mjall","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/vad-ar-mjall\/","title":{"rendered":"Vad \u00e4r mj\u00e4ll? Allt om torr h\u00e5rbotten"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Har du n\u00e5gonsin kliat dig i h\u00e5rbotten, f\u00f6r att sedan se sm\u00e5 vita flingor p\u00e5 axeln? D\u00e5 \u00e4r du inte ensam. Mj\u00e4ll drabbar m\u00e5nga, och \u00e4ven om det inte \u00e4r ett allvarligt h\u00e4lsoproblem, kan det vara ganska besv\u00e4rligt. I den h\u00e4r artikeln tar vi en n\u00e4rmare titt p\u00e5 vad som orsakar mj\u00e4ll, s\u00e5 att du b\u00e4ttre kan f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r det h\u00e4nder och vad du kan g\u00f6ra f\u00f6r att f\u00f6rebygga.<\/strong><\/p>

Vad \u00e4r mj\u00e4ll?<\/h2>

Mj\u00e4ll \u00e4r ett vanligt tillst\u00e5nd som g\u00f6r att huden i h\u00e5rbotten flagnar. I praktiken \u00e4r det d\u00f6da hudceller som lossnar fr\u00e5n h\u00e5rbotten, och det kallas mj\u00e4ll n\u00e4r vi kan se dessa bortflagna hudceller med blotta \u00f6gat.<\/p>

Vanliga orsaker till mj\u00e4ll<\/h2>

Torr h\u00e5rbotten – en vanlig bov<\/h3>

En av de vanligaste orsakerna till mj\u00e4ll \u00e4r helt enkelt torr hud. N\u00e4r h\u00e5rbotten \u00e4r torr kan den producera extra flingor, som kan falla p\u00e5 axlar och kl\u00e4der. Detta \u00e4r s\u00e4rskilt vanligt under vintern, n\u00e4r luften \u00e4r torrare. Om du har mj\u00e4ll orsakat av torr hud, kommer du sannolikt att se v\u00e4ldigt torra mj\u00e4ll-flingor \u00e4n om du hade mj\u00e4ll orsakat av andra orsaker.<\/p>

Starka h\u00e5rprodukter<\/h3>

Starka h\u00e5rprodukter, s\u00e4rskilt de som inneh\u00e5ller alkohol, torkar ut h\u00e5r och h\u00e5rbotten vilket kan ge mer besv\u00e4r och orsaka mer kli<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"kvinna\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

H\u00e5ret m\u00e5ste tv\u00e4ttas<\/h3>

\u00c4ven om starka h\u00e5rprodukter kan orsaka mj\u00e4ll kan ocks\u00e5 bristen av h\u00e5rv\u00e5rd g\u00f6ra det. N\u00e4r du inte tv\u00e4ttar regelbundet kan oljor och d\u00f6d hud som normalt samlas p\u00e5 h\u00e5rbotten byggas upp. Med tiden kan detta leda till en \u00f6verv\u00e4xt av j\u00e4st, vilket kan orsaka h\u00e5ravfall<\/a>. Om du inte tv\u00e4ttar h\u00e5ret tillr\u00e4ckligt, se d\u00e5 till att anv\u00e4nda ett milt mj\u00e4llschampo f\u00f6r att h\u00e5lla din h\u00e5rbotten frisk.<\/p>

Stress<\/h3>

F\u00f6r mycket stress \u00e4r inte bara skadligt f\u00f6r v\u00e4lm\u00e5endet, det \u00e4r ocks\u00e5 f\u00f6r\u00f6dande f\u00f6r h\u00e5r, hud och naglar. Huden \u00e4r en spegelbild av ditt v\u00e4lbefinnande. D\u00e4rf\u00f6r m\u00e5r \u00e4ven din h\u00e5rbotten s\u00e4mre av stress.<\/p>

J\u00e4stsvamp<\/h3>

J\u00e4stsvamp finns normalt p\u00e5 din hud. Men har man j\u00e4stsvamp i stora m\u00e4ngder kan kroppen reagera med att producera fler hudflagor \u00e4n normalt.<\/p>

En \u00f6verv\u00e4xt av j\u00e4stsvamp kan ocks\u00e5 orsaka mj\u00e4ll. Detta intr\u00e4ffar n\u00e4r j\u00e4stsvamp som normalt finns p\u00e5 h\u00e5rbotten b\u00f6rjar v\u00e4xa till sig. Detta kan intr\u00e4ffa av en m\u00e4ngd olika sk\u00e4l, inklusive en \u00f6veranv\u00e4ndning av h\u00e5rprodukter som inneh\u00e5ller j\u00e4st, en obalans av h\u00e4lsosamma bakterier p\u00e5 h\u00e5rbotten eller ett svagt immunf\u00f6rsvar<\/a>. Om du har mj\u00e4ll orsakat av j\u00e4st\u00f6verv\u00e4xt, kommer du sannolikt att se st\u00f6rre, mer oljiga flingor \u00e4n om du har mj\u00e4ll orsakat av andra orsaker.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"kvinna\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

H\u00e5ret \u00e4r uppsatt f\u00f6r ofta<\/h3>

Att b\u00e4ra h\u00e5ret i en stram frisyr som en h\u00e4stsvans kan leda till mj\u00e4ll d\u00e5 det kan orsaka friktion och irritation i h\u00e5rbotten. Detta kan f\u00e5 huden att flagna och skapa mj\u00e4ll, speciellt om din h\u00e5rbotten redan \u00e4r torr eller ben\u00e4gen att f\u00e5 mj\u00e4ll. F\u00f6r att undvika detta, \u00f6verv\u00e4g att b\u00e4ra ner h\u00e5ret eller i l\u00f6sare frisyrer som inte kommer att s\u00e4tta on\u00f6digt tryck p\u00e5 din h\u00e5rbotten.<\/p>

Hudtillst\u00e5nd<\/strong><\/h3>

Vissa hudtillst\u00e5nd ocks\u00e5 orsaka mj\u00e4ll. Till exempel kan seborroisk dermatit, psoriasis och eksem alla orsaka flingor och kl\u00e5da i h\u00e5rbotten. Om du har mj\u00e4ll som orsakas av en hudtillst\u00e5nd, \u00e4r det viktigt att prata med en l\u00e4kare eftersom dessa tillst\u00e5nd kan kr\u00e4va medicinsk behandling.<\/p>

Slutsatsen \u00e4r att det finns flera orsaker till mj\u00e4ll; d\u00e4ribland torr hud<\/a>, starka produkter, f\u00f6r lite tv\u00e4tt av h\u00e5ret, \u00f6verv\u00e4xt av j\u00e4st och olika hudtillst\u00e5nd. Genom att f\u00f6rst\u00e5 orsakerna till mj\u00e4ll kan du b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 varf\u00f6r det h\u00e4nder och vad du kan g\u00f6ra f\u00f6r att f\u00f6rebygga det. Och kom ih\u00e5g, om din mj\u00e4ll orsakas av ett hudtillst\u00e5nd, d\u00e5 \u00e4r det b\u00e4st att konsultera en l\u00e4kare f\u00f6r r\u00e4tt behandling.<\/p>

Det finns flera s\u00e4tt att bli av med mj\u00e4ll. H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra tips:<\/h4>