{"id":13374,"date":"2022-07-06T08:00:46","date_gmt":"2022-07-06T06:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/?p=13374"},"modified":"2024-01-10T14:21:37","modified_gmt":"2024-01-10T13:21:37","slug":"tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/","title":{"rendered":"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Vita flagor som regnar ner fr\u00e5n huvudet och en irriterande kl\u00e5da<\/a> <\/span>som inte g\u00e5r \u00f6ver… K\u00e4nner du igen dig? D\u00e5 kan det vara s\u00e5 att du har drabbats av torr h\u00e5rbotten.<\/em><\/p>

H\u00e5rbotten, precis som resten av huden \u00e4r olika k\u00e4nslig hos olika m\u00e4nniskor och har olika l\u00e4tt f\u00f6r att bli torr. Torrheten kan till exempel bero p\u00e5 uttorkande, starka h\u00e5rprodukter eller f\u00f6r t\u00e4ta duschar, men ocks\u00e5 p\u00e5 hormonf\u00f6r\u00e4ndringar och vitaminbrist. Vad ska du d\u00e5 g\u00f6ra f\u00f6r att bli av med problemen? Hang in there, s\u00e5 g\u00e5r vi igenom v\u00e5ra b\u00e4sta knep.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Kliar\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hur vet man om man har torr h\u00e5rbotten – tre typiska symtom<\/h2>

Man vet oftast om man har drabbats av torr h\u00e5rbotten n\u00e4r man b\u00f6rjar l\u00e4gga m\u00e4rke till n\u00e5got av de vanligaste symtomen.<\/p>

1. Ett evigt kliande<\/h3>

Japp, det h\u00e4r \u00e4r symtom nummer ett. Om du upplever att ditt h\u00e5r kliar trots att du uteslutit l\u00f6ss och h\u00e5ller det rent kan du vara ganska s\u00e4ker p\u00e5 att huden i h\u00e5rbotten har torkat ut. Ju mer du kliar, desto v\u00e4rre blir tyv\u00e4rr kl\u00e5dan.<\/p>

2. Vita flagor<\/h3>

Har du lagt m\u00e4rke till sm\u00e5 vita flagor som faller fr\u00e5n huden n\u00e4r du borstar h\u00e5ret eller kliar h\u00e5rbotten? Det \u00e4r ett andra tecken p\u00e5 att huden p\u00e5 huvudet \u00e4r i skriande behov av en sn\u00e4ll behandling som \u00e5terfuktar.<\/p>

3. S\u00e5r eller sprickor<\/h3>

N\u00e4r du g\u00e5tt runt med torr h\u00e5rbotten en l\u00e4ngre period och och inte riktigt motst\u00e5tt kliandet finns det risk att det till slut uppst\u00e5r eksem, s\u00e5r eller sprickor i huden som kan vara jobbiga att f\u00e5 bukt med. Dessutom g\u00f6r det ju ont.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Kvinna\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Vad \u00e4r skillnaden p\u00e5 mj\u00e4ll och torr h\u00e5rbotten?<\/strong><\/h2>

En vanlig missuppfattning \u00e4r att mj\u00e4ll och de vita flagor som uppst\u00e5r p\u00e5 grund av problem med torr h\u00e5rbotten skulle vara samma sak. Men det st\u00e4mmer allts\u00e5 inte.<\/p>

Det \u00e4r inte helt fastslaget exakt vad mj\u00e4ll \u00e4r och varf\u00f6r man f\u00e5r det, men en trolig f\u00f6rklaring \u00e4r att huden reagerar med en j\u00e4stsvamp som alla vuxna naturligt har p\u00e5 kroppen. Det kan leda till en \u00f6verproduktion av en sorts oljiga, gulaktiga hudflagor i h\u00e5rbotten.<\/p>

Om du har en mycket torr h\u00e5rbotten \u00e4r det ist\u00e4llet sm\u00e5 vita, torra flagor av hud som lossnar. Det \u00e4r viktigt att h\u00e5lla koll p\u00e5 skillnaden eftersom mj\u00e4ll kan behandlas med mj\u00e4llschampo, medan det d\u00e4remot inte \u00e4r att rekommendera mot torr h\u00e5rbotten.<\/p>

Varf\u00f6r f\u00e5r man torr h\u00e5rbotten?<\/h2>

Under livet \u00e4ndras hudens k\u00e4nslighet och det kan h\u00e4nga samman med b\u00e5de yttre och inre f\u00f6r\u00e4ndringar. Men om du har en torr h\u00e5rbotten tyder det p\u00e5 att fettproduktionen p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt har rubbats. Bara att byta ut ett par produkter i badrumssk\u00e5pet kan g\u00f6ra stor skillnad f\u00f6r att f\u00e5 bukt med torr hud i h\u00e5rbotten.<\/p>

H\u00e4r g\u00e5r vi igenom n\u00e5gra av de absolut vanligaste anledningarna till att h\u00e5rbotten blir torr och b\u00f6rjar klia.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"H\u00e5r\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

1. Stylingprodukter som torkar ut<\/h3>

Ibland kan det k\u00e4nnas som att det existerar en uppsj\u00f6 av on\u00f6diga h\u00e5rprodukter, men de finns f\u00f6r det mesta av en bra anledning. Olika hud- och h\u00e5rtyper<\/a> beh\u00f6ver tillf\u00f6ras olika \u00e4mnen.<\/p>

Se upp med allt som inneh\u00e5ller uttorkande ingredienser n\u00e4r du f\u00f6rs\u00f6ker bli av med en torr h\u00e5rbotten. Undvik helst schampo och balsam mot fett h\u00e5r och fet h\u00e5rbotten. Den sortens produkter riktar in sig p\u00e5 att minska talgproduktionen – tv\u00e4rtemot vad du beh\u00f6ver f\u00f6r att bli av med dina besv\u00e4r.<\/p>

Kontrollera ocks\u00e5 att du inte \u00e4r allergisk mot n\u00e5gon av ingredienserna i de produkter du anv\u00e4nder.<\/p>

2. Minskad talgproduktion<\/h3>

Minskad talgproduktion kan till exempel uppst\u00e5 till f\u00f6ljd av n\u00e4ringsbrist eller att du anv\u00e4nder produkter mot fett h\u00e5r. N\u00e4r du slutar med ett schampo mot fett h\u00e5r kan talgproduktionen tillf\u00e4lligt \u00f6ka innan den stabiliserar sig. Under den tiden kan det k\u00e4nnas jobbigt f\u00f6r att h\u00e5ret blir extra fett, men f\u00f6rs\u00f6k h\u00e5lla ut. I slut\u00e4ndan brukar det r\u00e4tta till sig och bli mycket b\u00e4ttre.<\/p>

H\u00e5rbotten \u00e4r k\u00e4nsligare hos vissa m\u00e4nniskor. Om du brukar ha problem med fj\u00e4lliga eller kliande eksem p\u00e5 till exempel h\u00e4nderna och armarna eller l\u00e4tt f\u00e5r nariga l\u00e4ppar<\/a><\/span>, kan det vara s\u00e5 att du tillh\u00f6r dem med atopisk hudtyp som helt enkelt oftare f\u00e5r problem med att huden torkar ut.<\/p>

L\u00c4S MER – 12 tips f\u00f6r v\u00e4lm\u00e5ende hy<\/a><\/strong><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Hand\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

3. Vitaminbrist<\/h3>

Inneh\u00e5ller din kost allt du beh\u00f6ver? Vissa vitaminer, som biotin<\/span><\/a>, zink, A-vitamin och magnesium \u00e4r extra betydelsefulla f\u00f6r en mjuk hud och ett v\u00e4lm\u00e5ende h\u00e5r. Ut\u00f6ver en varierad kost kan naturliga kosttillskott<\/a><\/span> vara en behandling att prova mot torr h\u00e5rbotten.<\/p>

4. Hormonella f\u00f6r\u00e4ndringar<\/h3>

\u00c4ven hormonella f\u00f6r\u00e4ndringar p\u00e5verkar huden, s\u00e4rskilt k\u00e4nslig och torr blir den ofta under klimakteriet<\/a><\/span>.<\/p>

5. Skiftningar i temperaturen<\/h3>

Kanske har du m\u00e4rkt att huden generellt m\u00e5r s\u00e4mre p\u00e5 vintern?<\/span><\/a> Den torra, kyliga luften drar fukten ur huden och g\u00f6r den k\u00e4nslig, s\u00e5 att sprickor eller s\u00e5r l\u00e4ttare uppst\u00e5r. D\u00e4rf\u00f6r g\u00e4ller det att ta extra v\u00e4l hand om huden och h\u00e5rbotten under vinterhalv\u00e5ret.<\/p>

6. Du dricker f\u00f6r lite vatten<\/h3>

Drick ett stort glas vatten innan varje m\u00e5ltid och din kropp och h\u00e5rbotten kommer att tacka dig. Det \u00e4r faktiskt sant, ett tillr\u00e4ckligt vattenintag har stor betydelse f\u00f6r hur din hud m\u00e5r och hj\u00e4lper den att h\u00e5lla sig mjuk och smidig.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Vad hj\u00e4lper mot torr h\u00e5rbotten?<\/h2>

F\u00f6r att bli av med en kliande, torr h\u00e5rbotten beh\u00f6ver du hj\u00e4lpa h\u00e5rbotten att stabilisera talgproduktionen genom att tillf\u00f6ra fukt.<\/p>

Tv\u00e4tta h\u00e5ret lagom ofta<\/h2>

Smutsigt h\u00e5r kan definitivt framkalla kl\u00e5da, men det kan \u00e4ven h\u00e4nda om du b\u00f6rjar tv\u00e4tta h\u00e5ret f\u00f6r ofta. Oavsett vilket schampo och balsam du anv\u00e4nder ger \u00f6verdrivet m\u00e5nga tv\u00e4ttar k\u00e4nslig och torr hud. Kroppen kanske du vill sk\u00f6lja av varje dag om du l\u00e4tt blir svettig, men h\u00e5ret beh\u00f6ver egentligen inte tv\u00e4ttas oftare \u00e4n 1-3 g\u00e5nger i veckan.<\/p>

V\u00e4lj skonsamma h\u00e5rprodukter<\/h2>

N\u00e4r du v\u00e4l tv\u00e4ttar h\u00e5ret ska du v\u00e4lja ett schampo och balsam som \u00e4r skonsamt mot k\u00e4nslig hud och som inte minskar talgproduktionen. V\u00e4lj allts\u00e5 inte produkter mot fett h\u00e5r utan s\u00e5dana som tillf\u00f6r fukt.<\/p>

Ett bra schampo specifikt f\u00f6r k\u00e4nslig och torr h\u00e5rbotten \u00e4r ett v\u00e5rdande, kiselbaserat schampo<\/a><\/span> med biotin i.<\/p>

R\u00e4tt h\u00e5rprodukt kan g\u00f6ra underverk f\u00f6r dig som har torr h\u00e5rbotten, tunt h\u00e5r<\/a> och tappar mycket h\u00e5r. N\u00e5got som Bodil Ewald, en 78-\u00e5rig pension\u00e4r fr\u00e5n Halmstad, kan intyga<\/span><\/a> sedan hon b\u00f6rjade anv\u00e4nda Silicea Vital Schampo.<\/span><\/a><\/p>

L\u00c4S MER: \u201dInget annat schampo har hj\u00e4lpt mig s\u00e5 h\u00e4r bra.\u201d<\/strong><\/a><\/span><\/p>

Detsamma g\u00e4ller om du anv\u00e4nder andra produkter f\u00f6r att styla h\u00e5ret. F\u00f6rs\u00f6k anv\u00e4nda s\u00e5 f\u00e5 som m\u00f6jligt och undvik allt som torkar ut.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Fylld\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Tillf\u00f6r h\u00e5rvitaminer<\/h2>

Okej, egentligen finns det kanske inte n\u00e5gra s\u00e4rskilda h\u00e5rvitaminer<\/span><\/a>, men eftersom vissa vitaminer g\u00f6r v\u00e4ldigt stor skillnad f\u00f6r huden, h\u00e5ret och h\u00e5rbotten brukar de ibland kallas f\u00f6r just det.<\/p>

Biotin<\/span><\/em><\/strong><\/a> – G\u00f6r underverk f\u00f6r torr hud, torr h\u00e5rbotten och tunt h\u00e5r. Du hittar mycket biotin i avokado, \u00e4ggula, lever och havregryn.<\/p>

Zink <\/em><\/strong>– Hj\u00e4lper oljek\u00f6rtlarna i h\u00e5rbotten att fungera normalt. \u00c4r ocks\u00e5 en riktig booster f\u00f6r immunf\u00f6rsvaret<\/a>. In\u00e4lvsmat, mejeriprodukter och n\u00f6tter \u00e4r rika p\u00e5 zink.<\/p>

Kisel<\/em><\/strong><\/a> <\/span>– Bidrar till att h\u00e5rs\u00e4ckarna f\u00e5r tillg\u00e5ng till de mineraler de beh\u00f6ver och bibeh\u00e5ller elasticiteten i huden. Finns till exempel i havregryn och bladgr\u00f6nsaker.<\/p>

Sj\u00e4lvklart kan du ta enskilda kosttillskott<\/a> om du har sv\u00e5rt att f\u00e5 i dig vitaminerna genom maten du \u00e4ter, men det b\u00e4sta \u00e4r ofta ett tillskott som \u00e4r sammansatt specifikt f\u00f6r h\u00e5ret och huden.<\/p>

Original Siliceas kapslar<\/a><\/span> inneh\u00e5ller biotin, zink, selen, mangan och kisel som bidrar till att bibeh\u00e5lla en elastisk, mjuk hud och ett tjockt, v\u00e4lm\u00e5ende h\u00e5r. Kom ih\u00e5g att kosttillskott aldrig ers\u00e4tter en varierad kost och balanserad livsstil.<\/p>

L\u00c4S MER – Kosttillskott f\u00f6r tjockare h\u00e5r – s\u00e5 funkar det<\/a><\/span><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"fr\u00e5getecken\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Torr h\u00e5rbotten – FAQ<\/h2>

Vi besvarar n\u00e5gra av de vanligaste fr\u00e5gorna om vilken behandling som \u00e4r b\u00e4st f\u00f6r torr och kliande h\u00e5rbotten.<\/p>

Hur blir man av med torr h\u00e5rbotten?<\/h3>

Man blir av med torr h\u00e5rbotten genom att byta fr\u00e5n ett uttorkande schampo och balsam till v\u00e5rdande, \u00e5terfuktande alternativ. Undvik schampon mot mj\u00e4ll.<\/p>

Dessutom \u00e4r det bra att se till att man f\u00e5r i sig alla vitaminer<\/span><\/a> som h\u00e5ller huden och h\u00e5rbotten mjuk och motverkar sprickor.<\/p>

Hur kan man \u00e5terfukta h\u00e5rbotten?<\/h3>

Man kan \u00e5terfukta h\u00e5rbotten genom olika former av behandling. Ett s\u00e4tt \u00e4r att anv\u00e4nda sig av ett v\u00e5rdande, \u00e5terfuktande schampo n\u00e4r man tv\u00e4ttar h\u00e5ret.<\/p>

Om man har besv\u00e4r med kl\u00e5da<\/span><\/a> eller om det har uppst\u00e5tt sprickor i h\u00e5rbotten kan man beh\u00f6va sm\u00f6rja in.<\/p>

Hur sm\u00f6rjer man h\u00e5rbotten?<\/h3>

Man sm\u00f6rjer h\u00e5rbotten genom att massera in en liten m\u00e4ngd olja mot huden vid r\u00f6tterna, till exempel inf\u00f6r l\u00e4ggdags s\u00e5 att man kan sk\u00f6lja ut det p\u00e5 morgonen.<\/p>

Olja brukar bara vara n\u00f6dv\u00e4ndigt om h\u00e5rbotten \u00e4r mycket torr och det har uppst\u00e5tt s\u00e5r eller sprickor, annars r\u00e4cker det bra med ett \u00e5terfuktande schampo<\/a><\/span> och en kosth\u00e5llning d\u00e4r du f\u00e5r i dig alla n\u00f6dv\u00e4ndiga vitaminer som boostar huden.<\/p>

L\u00c4S MER: 12 tips f\u00f6r finare hud<\/a><\/span><\/strong><\/p>

\u00c4r olivolja bra f\u00f6r torr h\u00e5rbotten?<\/h3>

Olivolja, liksom kokosolja \u00e4r feta, naturliga oljor som kan hj\u00e4lpa en torr h\u00e5rbotten att \u00e5terh\u00e4mta sig fr\u00e5n produkter som torkar ut och s\u00e5rsprickor.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vita flagor som regnar ner fr\u00e5n huvudet och en irriterande kl\u00e5da som inte g\u00e5r \u00f6ver… K\u00e4nner du igen dig? D\u00e5 kan det vara s\u00e5 att du har drabbats av torr h\u00e5rbotten. H\u00e5rbotten, precis som resten av huden \u00e4r olika k\u00e4nslig hos olika m\u00e4nniskor och har olika l\u00e4tt f\u00f6r att bli torr. Torrheten kan till exempel […]<\/p>\n","protected":false},"author":384,"featured_media":13379,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1,37],"tags":[],"class_list":["post-13374","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogg","category-har"],"yoast_head":"\nTips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten · Octean<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kliande h\u00e5rbotten? Vita flagor p\u00e5 axlarna? Vi g\u00e5r igenom v\u00e5ra b\u00e4sta knep f\u00f6r att du ska bli av med problemen med torr h\u00e5rbotten!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten · Octean\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kliande h\u00e5rbotten? Vita flagor p\u00e5 axlarna? Vi g\u00e5r igenom v\u00e5ra b\u00e4sta knep f\u00f6r att du ska bli av med problemen med torr h\u00e5rbotten!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blogg f\u00f6r Octean\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Octean\/?fref=ts\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-06T06:00:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-10T13:21:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"johanna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skriven av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"johanna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/\"},\"author\":{\"name\":\"johanna\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/person\/8d70bf5a19f1a6947901400556ab7602\"},\"headline\":\"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten\",\"datePublished\":\"2022-07-06T06:00:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-10T13:21:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/\"},\"wordCount\":1811,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg\",\"articleSection\":[\"Blogg\",\"H\u00e5r\"],\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/\",\"url\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/\",\"name\":\"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten · Octean\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg\",\"datePublished\":\"2022-07-06T06:00:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-10T13:21:37+00:00\",\"description\":\"Kliande h\u00e5rbotten? Vita flagor p\u00e5 axlarna? Vi g\u00e5r igenom v\u00e5ra b\u00e4sta knep f\u00f6r att du ska bli av med problemen med torr h\u00e5rbotten!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1024,\"caption\":\"H\u00e4nder i h\u00e5ret\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/\",\"name\":\"Blogg f\u00f6r Octean\",\"description\":\"Tips och id\u00e9er\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#organization\",\"name\":\"Octean AB\",\"url\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/04\/Octean-logo-sigill.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/04\/Octean-logo-sigill.png\",\"width\":2116,\"height\":2592,\"caption\":\"Octean AB\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Octean\/?fref=ts\",\"https:\/\/www.instagram.com\/octean_ab\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/person\/8d70bf5a19f1a6947901400556ab7602\",\"name\":\"johanna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29daa0d0f06f6a4d89313ee67a1684950232e2a5b08c198b2ad3b748f93c860a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29daa0d0f06f6a4d89313ee67a1684950232e2a5b08c198b2ad3b748f93c860a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29daa0d0f06f6a4d89313ee67a1684950232e2a5b08c198b2ad3b748f93c860a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"johanna\"},\"url\":\"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/author\/johanna\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten · Octean","description":"Kliande h\u00e5rbotten? Vita flagor p\u00e5 axlarna? Vi g\u00e5r igenom v\u00e5ra b\u00e4sta knep f\u00f6r att du ska bli av med problemen med torr h\u00e5rbotten!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten · Octean","og_description":"Kliande h\u00e5rbotten? Vita flagor p\u00e5 axlarna? Vi g\u00e5r igenom v\u00e5ra b\u00e4sta knep f\u00f6r att du ska bli av med problemen med torr h\u00e5rbotten!","og_url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/","og_site_name":"Blogg f\u00f6r Octean","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Octean\/?fref=ts","article_published_time":"2022-07-06T06:00:46+00:00","article_modified_time":"2024-01-10T13:21:37+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1024,"url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"johanna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skriven av":"johanna","Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"10 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/"},"author":{"name":"johanna","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/person\/8d70bf5a19f1a6947901400556ab7602"},"headline":"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten","datePublished":"2022-07-06T06:00:46+00:00","dateModified":"2024-01-10T13:21:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/"},"wordCount":1811,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg","articleSection":["Blogg","H\u00e5r"],"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/","url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/","name":"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten · Octean","isPartOf":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg","datePublished":"2022-07-06T06:00:46+00:00","dateModified":"2024-01-10T13:21:37+00:00","description":"Kliande h\u00e5rbotten? Vita flagor p\u00e5 axlarna? Vi g\u00e5r igenom v\u00e5ra b\u00e4sta knep f\u00f6r att du ska bli av med problemen med torr h\u00e5rbotten!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#primaryimage","url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg","contentUrl":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2022\/07\/Hander-i-haret.jpg","width":1920,"height":1024,"caption":"H\u00e4nder i h\u00e5ret"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/tips-for-att-bli-av-med-torr-harbotten\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tips f\u00f6r att bli av med torr h\u00e5rbotten"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#website","url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/","name":"Blogg f\u00f6r Octean","description":"Tips och id\u00e9er","publisher":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#organization","name":"Octean AB","url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/04\/Octean-logo-sigill.png","contentUrl":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/04\/Octean-logo-sigill.png","width":2116,"height":2592,"caption":"Octean AB"},"image":{"@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Octean\/?fref=ts","https:\/\/www.instagram.com\/octean_ab\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/#\/schema\/person\/8d70bf5a19f1a6947901400556ab7602","name":"johanna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29daa0d0f06f6a4d89313ee67a1684950232e2a5b08c198b2ad3b748f93c860a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29daa0d0f06f6a4d89313ee67a1684950232e2a5b08c198b2ad3b748f93c860a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/29daa0d0f06f6a4d89313ee67a1684950232e2a5b08c198b2ad3b748f93c860a?s=96&d=mm&r=g","caption":"johanna"},"url":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/author\/johanna\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13374","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/384"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13374"}],"version-history":[{"count":41,"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13374\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15059,"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13374\/revisions\/15059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13374"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13374"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/octean.se\/senaste-nytt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13374"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}